Trening umiejętności społecznych (TUS)
Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to program terapeutyczny skierowany do dzieci i młodzieży, który wspiera ich rozwój emocjonalny, interpersonalny i komunikacyjny. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej, grupowej atmosferze, co sprzyja nauce i doskonaleniu kompetencji niezbędnych w relacjach z innymi ludźmi.
Cele treningu
Głównym celem naszych warsztatów jest nauka oraz rozwijanie umiejętności społecznych, które ułatwią młodym osobom codzienne funkcjonowanie – zarówno w szkole, jak i poza nią.
-
Poznają lepiej samych siebie, rozwijając samoświadomość oraz poczucie własnej wartości.
-
Nauczą się wyrażać własne opinie i potrzeby w sposób asertywny i zrozumiały dla innych.
-
Rozwiną umiejętność współpracy w grupie, efektywnej komunikacji oraz rozwiązywania konfliktów.
-
Poznają techniki radzenia sobie z krytyką oraz nauczą się konstruktywnie przyjmować informację zwrotną.
-
Zdobędą umiejętności negocjacyjne przydatne w różnych sytuacjach społecznych.
-
Nauczą się integrować z grupą i budować pozytywne więzi z rówieśnikami.
Jak wyglądają zajęcia?
Nasze zajęcia odbywają się w formie:
-
warsztatów i kreatywnych zabaw,
-
gier planszowych,
-
odgrywania scenek,
-
rozmów grupowych,
-
pracy z kartami pracy.
